谷丙轉氨酶100U/L屬于輕度升高，需結合臨床評估。肝功能異常可能由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病等因素引起，建議完善肝炎標志物、腹部超聲等檢查。
1.脂肪肝：非酒精性脂肪肝與肥胖、胰島素抵抗相關，表現為肝區隱痛、乏力。控制體重、低脂飲食、有氧運動可改善。酒精性脂肪肝需嚴格戒酒，補充B族維生素。
2.病毒性肝炎：乙肝、丙肝病毒感染可能導致轉氨酶波動，伴隨食欲減退、黃疸。抗病毒治療可選擇恩替卡韋、索磷布韋維帕他韋，定期監測病毒載量。
3.藥物損傷：對乙酰氨基酚、抗結核藥等肝毒性藥物可能誘發肝酶升高。立即停用可疑藥物，必要時使用谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿保肝治療。
4.膽道疾病：膽結石、膽管炎可能引起膽汁淤積性肝損傷，表現為腹痛、皮膚瘙癢。解痙止痛選用山莨菪堿，嚴重者需行ERCP取石或膽囊切除術。
5.生理性波動：劇烈運動、熬夜、妊娠期可能出現暫時性升高。調整作息后復查，避免過度勞累，妊娠期需排除妊娠期肝內膽汁淤積癥。
日常需限制動物內臟、油炸食品攝入，優先選擇清蒸魚、燕麥等低脂高纖維食物。每周進行150分鐘快走、游泳等中等強度運動，避免服用不明成分保健品。若持續升高伴凝血異常、腹水等癥狀，需及時肝病科就診排查肝硬化。
