癲癇患者可通過丙戊酸鈉、左乙拉西坦、卡馬西平三種抗癲癇藥物控制發作，日常需避免閃光刺激、睡眠不足、情緒激動三大誘因。

1、丙戊酸鈉：

作為廣譜抗癲癇藥，丙戊酸鈉通過增強γ-氨基丁酸抑制性神經遞質作用，有效控制全面性強直陣攣發作和失神發作。該藥可能引起肝功能異常，用藥期間需定期監測轉氨酶水平。對育齡期女性需評估致畸風險，妊娠期使用需嚴格遵醫囑。

2、左乙拉西坦：

左乙拉西坦通過調節突觸囊泡蛋白SV2A發揮抗癲癇作用，對部分性發作和肌陣攣發作效果顯著。其優勢在于藥物相互作用少，常見不良反應為嗜睡和頭暈。兒童及老年患者用藥時需注意劑量調整，突然停藥可能誘發癲癇持續狀態。

3、卡馬西平：

卡馬西平適用于部分性發作及繼發全面性強直陣攣發作，通過阻斷電壓依賴性鈉通道抑制異常放電。使用前需進行HLA-B*1502基因檢測以預防嚴重皮膚反應，常見副作用包括頭暈、共濟失調。與口服避孕藥聯用可能降低避孕效果。

4、閃光刺激：

光敏性癲癇患者需避免頻閃燈光、電子屏幕快速切換畫面等視覺刺激。建議使用防藍光眼鏡，保持室內光線柔和，觀看電視時保持3米以上距離。游戲或視頻娛樂需控制單次持續時間不超過30分鐘。

5、睡眠管理：

睡眠剝奪會降低癲癇發作閾值，患者應保證每天7-8小時規律睡眠。建立固定就寢時間，睡前1小時避免使用電子設備，臥室溫度維持在20-24℃。午睡時間不宜超過30分鐘，以免影響夜間睡眠質量。

癲癇患者日常需保持均衡飲食，適當增加富含ω-3脂肪酸的三文魚、核桃等食物。規律進行散步、太極等低強度運動，避免跳水、攀巖等高風險項目。建議隨身攜帶注明病情和用藥的醫療警示卡，沐浴時選擇淋浴并保持浴室門通風。家屬應學習癲癇發作時的急救措施，記錄發作頻率和持續時間供醫生參考。