心率竇性指心臟節律由竇房結正常主導，心電圖顯示為竇性心律，屬于健康人群的標準心律模式。竇性心律的頻率通常為60-100次/分鐘，節律規整，P波在II導聯直立、aVR導聯倒置。

1、正常生理基礎：竇房結作為心臟天然起搏點，通過電信號控制心肌收縮。其自律性受自主神經調節，交感神經興奮時心率增快，迷走神經張力增高時心率減慢。健康成年人靜息狀態下多為竇性心律，運動、情緒激動時可出現一過性竇性心動過速。

2、心電圖特征：標準12導聯心電圖中，竇性心律需滿足P波規律出現、形態一致，PR間期穩定在120-200ms，每個QRS波前均有對應P波。P波軸向在0°至+75°之間，II、III、aVF導聯P波直立，aVR導聯倒置。

3、生理性變異：呼吸周期可引發竇性心律不齊，吸氣時心率輕度加快，呼氣時減慢，青少年多見。睡眠時迷走神經張力增高可使心率降至40-50次/分，運動員靜息心率可低至35-40次/分，均屬正常竇性心律范疇。

4、病理性改變：竇性心動過速可能由發熱、貧血、甲亢等因素引起，通常表現為心率＞100次/分伴原發病癥狀。竇性心動過緩可能與顱內壓增高、甲狀腺功能減退有關，心率＜60次/分時可出現乏力、頭暈等癥狀。

5、臨床意義：單純竇性心律無需干預，但需鑒別伴發心律失常。竇房結功能異?？赡軐е虏B竇房結綜合征，表現為嚴重心動過緩與心動過速交替出現，需考慮起搏器治療。

維持規律作息和適度運動有助于竇房結功能穩定，每日30分鐘有氧運動如快走、游泳可改善心臟自主神經調節。飲食注意控制咖啡因攝入，多食用富含鎂的堅果和深綠色蔬菜。定期體檢心電圖可監測心律變化，出現持續心悸或暈厥需及時心內科就診。