眼球燙傷能否自愈取決于損傷程度。輕度燙傷可通過冷敷、人工淚液、避免揉眼等方式緩解；重度燙傷需及時就醫，可能涉及抗生素滴眼液、角膜修復術等干預措施。

1、冷敷處理：燙傷后立即用無菌生理鹽水或清水沖洗眼部15分鐘，降低局部溫度。冷敷時避免冰塊直接接觸皮膚，可用清潔紗布包裹冷藏后的濕毛巾敷于閉合的眼瞼，每次10分鐘，間隔2小時重復。此方法僅適用于表皮燙傷，若出現角膜混濁需停止。

2、人工淚液：選用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日4-6次保持眼表濕潤。燙傷后72小時內避免使用含激素的眼藥水，防止延緩角膜上皮修復。伴隨畏光癥狀時可佩戴防紫外線眼鏡。

3、預防感染：燙傷24小時后可酌情使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等廣譜抗生素預防感染。若出現黃色分泌物或結膜充血加重，提示可能繼發細菌性結膜炎，需調整為加替沙星滴眼液等強效藥物。

4、角膜修復：深度燙傷導致角膜上皮缺損時，需采用重組人表皮生長因子滴眼液促進愈合。持續性角膜潰瘍需行羊膜覆蓋術或角膜緣干細胞移植術，術后配合環孢素A滴眼液抑制排斥反應。此類情況需眼科裂隙燈定期監測。

5、就醫指征：燙傷后視力下降、持續性眼痛或角膜白斑形成應立即就診。熱金屬或化學物濺入眼內者，需急診行前房沖洗術。糖尿病患者或干燥綜合征患者更易出現愈合延遲，需提早干預。

燙傷后應增加維生素A、C及優質蛋白攝入，如胡蘿卜、藍莓、深海魚類等促進黏膜修復。恢復期避免游泳、桑拿等高溫高濕環境，外出佩戴防風鏡減少刺激。睡眠時抬高床頭15度可減輕組織水腫，定期復查角膜熒光素染色評估愈合進度。