小孩低血糖可能由飲食不規律、運動過量、消化吸收障礙、遺傳代謝性疾病、胰島素分泌異常等原因引起,可通過調整飲食結構、規律進食、醫療干預等方式治療。
長時間空腹或兩餐間隔過長會導致血糖供應不足。幼兒肝臟糖原儲備較少,夜間睡眠時間過長未及時進食易引發清晨低血糖。建議采用少量多餐方式,在三餐間增加健康零食如全麥餅干、香蕉。
高強度運動后未及時補充能量會加速血糖消耗。兒童運動時肌肉對葡萄糖利用率是成人的2-3倍,劇烈運動后30分鐘內需補充含糖食物,推薦飲用果汁或食用葡萄干。
慢性腹瀉、乳糜瀉等疾病影響營養吸收,導致葡萄糖攝入不足。這類患兒往往伴隨體重增長緩慢,糞便可見未消化食物殘渣。需治療原發病的同時選擇易吸收的糊狀食物。
糖原累積癥、脂肪酸氧化障礙等先天性疾病與糖代謝異常有關,通常表現為喂養困難、嗜睡等癥狀。確診需進行血尿代謝篩查和基因檢測,治療需嚴格遵循特殊配方飲食。
胰島細胞增生癥或糖尿病前期可能出現反應性低血糖,發作時伴有面色蒼白、出汗等癥狀。懷疑胰島素分泌異常需檢測空腹胰島素和C肽水平,必要時進行胰腺影像學檢查。
預防兒童低血糖需保證每日攝入足量復合碳水化合物,如燕麥、糙米等主食應占膳食總量的50%。運動前后監測血糖變化,隨身攜帶應急糖果。反復發作需完善內分泌檢查,排除酮癥性低血糖等特殊類型。母乳喂養嬰兒應按需喂養,避免間隔超過3小時。