季節性皮炎可通過保濕修復、抗炎治療、免疫調節、過敏原規避、光療等方式緩解癥狀，但難以完全根治。該疾病通常由皮膚屏障受損、免疫異常反應、環境過敏原刺激、紫外線暴露、遺傳易感性等因素引起。

1、保濕修復：皮膚屏障功能破壞是皮炎反復發作的基礎因素。選擇含神經酰胺、透明質酸、角鯊烯的保濕劑，每日涂抹2-3次修復角質層。避免使用皂基類清潔產品，水溫控制在37℃以下，沐浴后3分鐘內及時涂抹保濕霜。

2、抗炎治療：急性期可短期使用弱效糖皮質激素軟膏如氫化可的松，或非激素類藥膏如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏。慢性期建議采用鈣調磷酸酶抑制劑維持治療，配合冷敷可緩解瘙癢癥狀。

3、免疫調節：反復發作患者需檢測血清IgE水平與特異性過敏原。口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪可控制瘙癢，嚴重病例可考慮皮下注射奧馬珠單抗。免疫調節劑如環孢素適用于頑固性病例。

4、過敏原規避：塵螨過敏者需每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨面料包裹寢具。花粉季節減少外出，必要時佩戴N95口罩。動物皮屑過敏家庭應避免飼養寵物，霉菌過敏者需保持室內濕度低于50%。

5、光療防護：窄譜中波紫外線療法對部分患者有效，需在專業醫師指導下進行。日常需使用SPF30+廣譜防曬霜，穿戴UPF50+防曬衣物。避免上午10點至下午4點的強紫外線照射，車窗玻璃應貼防紫外線膜。

季節性皮炎患者需建立長期管理意識，每日記錄癥狀變化與可疑誘因。飲食宜增加Omega-3脂肪酸攝入如深海魚、亞麻籽，避免辛辣刺激食物。適度進行游泳、瑜伽等低強度運動有助于減輕壓力反應。冬季使用加濕器維持室內濕度在40-60%，選擇無香精添加的洗滌用品。癥狀持續加重或繼發感染時應及時就診皮膚科。