睪丸炎不治療可能自愈，但存在風險。部分輕癥患者通過充分休息、避免刺激可能自行緩解，但多數情況下需醫療干預以避免并發癥。
由輕微感染或勞累引發的睪丸炎，在機體免疫力較強時可能自愈。患者需保持陰囊托高、局部冷敷緩解腫脹，并暫停劇烈運動。觀察期間若疼痛持續超過48小時或出現發熱，需立即就醫。
細菌性睪丸炎通常伴隨睪丸劇痛、陰囊皮膚發紅及高熱，可能與尿路感染、性傳播疾病有關。此類情況必須使用抗生素治療，否則可能引發睪丸膿腫、不育等并發癥。慢性睪丸炎可能由結核桿菌或反復感染導致，表現為持續隱痛，需針對病因進行抗結核或抗炎治療。
日常應選擇透氣棉質內褲，避免久坐壓迫會陰部。飲食增加冬瓜、綠豆等利尿食物，限制辛辣刺激。急性期可嘗試蒲公英代茶飲輔助消炎，但不可替代藥物治療。若合并排尿困難或血精癥狀，需排查前列腺炎或精囊炎。
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