肛裂手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間通常為2-4周，具體與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)體差異有關(guān)。

一、術(shù)后恢復(fù)階段：

術(shù)后1周內(nèi)傷口可能出現(xiàn)輕微疼痛和滲液，需保持肛門清潔干燥，避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后2周左右創(chuàng)面逐漸愈合，疼痛感明顯減輕，可恢復(fù)正常飲食，增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘。術(shù)后4周多數(shù)患者傷口完全愈合，但需持續(xù)避免辛辣刺激食物，防止復(fù)發(fā)。

二、影響恢復(fù)的因素：

傳統(tǒng)開放式手術(shù)恢復(fù)期較長(zhǎng)，約需4周；微創(chuàng)手術(shù)如側(cè)方內(nèi)括約肌切斷術(shù)恢復(fù)較快，2-3周即可愈合。合并糖尿病或免疫力低下者愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)。術(shù)后未遵醫(yī)囑坐浴、換藥或過(guò)早用力排便可能導(dǎo)致傷口裂開，需重新愈合。

術(shù)后建議每日溫水坐浴2-3次，每次10-15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上選擇燕麥、紅薯等高纖維食物，搭配火龍果、酸奶等潤(rùn)腸食材，每日飲水量不少于1500毫升。恢復(fù)期間可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免騎自行車或深蹲等增加肛周壓力的動(dòng)作。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)出血或劇烈疼痛，需及時(shí)復(fù)診排除感染或并發(fā)癥。