手上小水泡可通過保持干燥、外用抗真菌藥膏、避免刺激、口服抗組胺藥物、局部冷敷等方式治療。小水泡通常由汗皰疹、真菌感染、接觸性皮炎、過敏反應、摩擦損傷等原因引起。

1、保持干燥：

汗液滯留是汗皰疹又稱出汗不良性濕疹的主要誘因，表現為手掌或手指側緣出現密集小水泡。建議每日用溫水清洗后徹底擦干，可撒少量醫用滑石粉吸收水分。選擇純棉手套避免汗液積聚，夜間睡眠時可暴露患處保持通風。

2、抗真菌治療：

真菌感染如手癬會導致水泡伴脫屑，可涂抹聯苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠等抗真菌藥物。真菌性水泡邊緣常呈環狀隆起，可能伴隨指縫糜爛，需連續用藥2-4周。接觸寵物、共用毛巾等行為可能造成反復感染。

3、避免刺激：

接觸性皮炎引發的水泡需遠離致敏原，常見刺激物包括洗滌劑、金屬鎳、染發劑等化學物質。從事家務時應佩戴PVC手套隔離，發作期暫停使用香皂。水泡破潰后可薄涂氧化鋅軟膏保護創面。

4、抗過敏處理：

過敏反應導致的水泡可口服氯雷他定或西替利嗪緩解瘙癢，這類水泡常突然成批出現，可能伴有皮膚潮紅。食物過敏者需排查海鮮、芒果等致敏食物，藥物過敏需及時停用可疑藥物并記錄成分。

5、冷敷鎮痛：

摩擦或燙傷引起的局限性水泡可用4℃生理鹽水紗布冷敷，每次15分鐘。避免刺破水泡以防感染，較大水泡需在消毒后由醫護人員抽吸皰液。恢復期間減少手部劇烈活動，水泡干涸后會自然形成保護性痂皮。

日常應避免搔抓水泡，穿著透氣衣物減少局部摩擦。飲食上限制辛辣食物及酒精攝入，適當補充維生素B族和鋅元素促進皮膚修復。若水泡持續擴大、出現膿液或伴隨發熱，需排查帶狀皰疹等病毒感染可能。糖尿病患者出現手部水泡應優先考慮血糖控制情況，及時就醫進行創面處理。