老年人腦萎縮可通過天麻、石菖蒲、銀杏葉、丹參、枸杞等中藥輔助調理。腦萎縮通常由年齡增長、腦血管病變、神經(jīng)退行性改變、慢性缺血缺氧、遺傳因素等原因引起。

1、天麻：

天麻含天麻素可改善腦微循環(huán)，緩解頭暈耳鳴癥狀。日?？捎锰炻?0克與雞肉燉湯，每周食用2-3次。天麻可能與腦血管彈性下降有關，通常表現(xiàn)為記憶力減退、平衡障礙等癥狀。

2、石菖蒲：

石菖蒲揮發(fā)油成分能促進乙酰膽堿分泌，適用于反應遲鈍者?？扇「稍锸牌?克沸水沖泡代茶飲。石菖蒲常與海馬配伍使用，對海馬區(qū)萎縮引起的認知障礙有改善作用。

3、銀杏葉：

銀杏葉提取物能清除自由基，改善腦細胞代謝。建議選擇標準化銀杏葉制劑，每日劑量120-240毫克。銀杏葉對動脈硬化導致的慢性腦供血不足效果顯著。

4、丹參：

丹參酮可抗血小板聚集，預防腦微小血栓形成?？蓪⒌⑶衅?5克與紅棗同煮，適合長期手腳麻木者。丹參常與川芎配伍使用，能協(xié)同改善腦白質疏松狀況。

5、枸杞：

枸杞多糖具有神經(jīng)保護作用，適合視力減退合并腦萎縮者。每日嚼服20粒干枸杞或泡水飲用。枸杞能延緩β淀粉樣蛋白沉積，對阿爾茨海默病早期有預防價值。

建議配合手指操、八段錦等柔緩運動，每日保證核桃仁、深海魚等健腦食物攝入，避免高鹽高脂飲食。中藥調理需持續(xù)3-6個月方可見效，期間應定期復查頭顱MRI監(jiān)測病情變化。若出現(xiàn)明顯語言障礙或肢體無力需及時神經(jīng)科就診。