新配眼鏡戴著頭暈可能由鏡片度數變化、鏡架調整不當、雙眼視功能異常、鏡片材質不適應、驗光數據不準確等原因引起，可通過重新驗光、調整鏡架、視覺訓練、更換鏡片材質、適應觀察等方式緩解。

1、度數變化：

新眼鏡度數較舊鏡增加超過50度時，視網膜成像大小改變可能導致眩暈。近視患者初次佩戴散光鏡片也可能因柱鏡效應產生視物變形。建議在驗光時采用漸進式換鏡策略，分階段適應度數變化。

2、鏡架不適：

鏡腿夾力過緊壓迫顳動脈可能引發頭痛，鼻托高度不符會使鏡片光學中心偏離瞳孔位置。鏡架前傾角超過12度時，鏡片像差增大。可要求驗光師調整鏡腿彎曲度、鼻托間距及鏡面弧度。

3、視功能異常：

隱斜視患者新配鏡后可能出現融像困難，調節功能不足者易產生視疲勞。可能與雙眼調節靈敏度差、集合不足等因素有關，通常表現為閱讀時字跡模糊、復視等癥狀。建議進行同視機檢查后開展反轉拍訓練。

4、鏡片材質：

高折射率鏡片邊緣色散明顯，非球面設計改變周邊視野清晰度。防藍光鍍膜改變光譜透射率可能影響色覺適應。可嘗試換用CR-39樹脂基材或減少鍍膜層數。

5、驗光誤差：

電腦驗光儀測量時未進行霧視放松調節，試戴時間不足15分鐘可能掩蓋真實度數。瞳距測量偏差超過2mm會產生棱鏡效應。建議選擇綜合驗光儀主導的主觀驗光流程。

適應期內每天佩戴新眼鏡時間從2小時逐步增加，避免快速轉動頭部。配合眼球轉動訓練可增強適應性，如米字操訓練每天3組。飲食注意補充維生素A及葉黃素，菠菜、胡蘿卜等食物有助于維持視網膜感光細胞功能。鏡片清潔使用中性洗滌劑，避免高溫存放導致鍍膜龜裂。持續頭暈超過兩周需復查視力及眼壓。