輕度雞眼可通過溫水浸泡、使用雞眼貼、涂抹水楊酸軟膏、穿戴減壓鞋墊、避免摩擦等方式治療。雞眼通常由長期摩擦壓迫、足部畸形、行走姿勢不當、鞋子不合腳、皮膚角質層增厚等原因引起。
1、溫水浸泡:
每日用40℃左右溫水浸泡患處15-20分鐘,可軟化角質層。浸泡后輕搓表面死皮,配合凡士林保濕,減少局部硬結。避免使用尖銳工具強行剝離,防止繼發感染。
2、雞眼貼使用:
含水楊酸成分的雞眼貼能溶解角質,需連續使用5-7天。粘貼前清潔皮膚,剪取與雞眼等大的貼片,避免接觸健康皮膚。孕婦及糖尿病患者慎用。
3、藥物涂抹:
40%尿素軟膏、10%水楊酸軟膏或維A酸乳膏可促進角質脫落。涂抹前用銼刀磨薄表層,每日1-2次,用藥期間保持患處干燥。出現紅腫需停用。
4、減壓鞋墊:
硅膠減壓鞋墊能分散足底壓力,選擇帶雞眼專用凹槽的款式。避免穿高跟鞋或窄頭鞋,運動時選擇透氣網面跑鞋,減少反復摩擦刺激。
5、禁止針挑:
自行用針挑破易導致細菌感染,可能引發化膿性指頭炎。雞眼中心存在倒錐形角質栓,暴力清除會造成深層組織損傷,增加瘢痕風險。
日常建議多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,促進皮膚修復;每日做足部伸展運動改善血液循環;選擇棉質吸汗襪,保持足部干燥。若雞眼持續增大、出血或伴隨劇烈疼痛,需及時至皮膚科進行冷凍治療或手術切除。