痛經可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解，通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、盆腔器質性疾病、內分泌紊亂及精神因素等原因引起。

1、布洛芬：

布洛芬是非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥反應。適用于原發(fā)性痛經，能有效緩解中度疼痛。胃腸道敏感者需謹慎使用，建議餐后服用以減少刺激。用藥期間避免飲酒，長期使用需監(jiān)測腎功能。

2、對乙酰氨基酚：

對乙酰氨基酚通過作用于中樞神經系統緩解疼痛，適用于輕度至中度痛經。與布洛芬相比對胃腸道刺激較小，但過量可能造成肝損傷。每日用量不宜超過4000毫克，合并肝病患者需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。

3、萘普生：

萘普生同為前列腺素合成抑制劑，鎮(zhèn)痛效果可持續(xù)8-12小時。對經期腰骶部酸痛效果顯著，但可能增加心血管事件風險。高血壓患者使用時應監(jiān)測血壓，避免與抗凝藥物聯用。建議在月經來潮前1-2天開始服用。

4、短效避孕藥：

屈螺酮炔雌醇片等復方口服避孕藥可通過抑制排卵調節(jié)激素水平，減少子宮內膜前列腺素生成。適用于合并月經紊亂的痛經患者，需連續(xù)服用21天。吸煙者及血栓高風險人群禁用，用藥初期可能出現突破性出血。

5、中成藥：

元胡止痛片、婦科千金片等中成藥具有活血化瘀功效，適合氣血不暢型痛經。需經中醫(yī)辨證使用，療程一般持續(xù)3個月經周期。可能出現輕微消化道反應，與西藥聯用需間隔2小時服用。

痛經期間建議保持腹部保暖，可用熱敷袋緩解痙攣。飲食選擇溫性食物如紅糖姜茶、桂圓紅棗湯，避免生冷刺激。規(guī)律進行瑜伽、散步等低強度運動，促進盆腔血液循環(huán)。記錄月經周期及疼痛特點，若出現持續(xù)加重、非經期疼痛或異常出血，需及時排查子宮內膜異位癥等器質性疾病。建立健康作息，保證7-8小時睡眠有助于調節(jié)內分泌平衡。