全身紅點點可能由蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、病毒性皮疹等原因引起，可通過局部冷敷、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素藥膏、抗病毒治療等方式緩解。

1、蚊蟲叮咬：皮膚被蚊蟲叮咬后釋放組胺引發(fā)局部過敏反應，表現(xiàn)為紅色丘疹伴瘙癢。避免抓撓防止感染，用肥皂水清洗后涂抹爐甘石洗劑或薄荷膏緩解癥狀，瘙癢嚴重時可口服氯雷他定。

2、接觸性皮炎：接觸洗滌劑、化妝品等刺激物導致皮膚屏障受損，出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹。立即用清水沖洗接觸部位，外用氫化可的松軟膏減輕炎癥，穿棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。

3、蕁麻疹：過敏原誘發(fā)肥大細胞釋放組胺，皮膚出現(xiàn)風團樣紅疹伴劇癢。可能與花粉、海鮮等致敏原有關，常伴有血管性水腫。口服西替利嗪聯(lián)合外用苯海拉明乳膏，冷敷可收縮毛細血管緩解癥狀。

4、濕疹：皮膚屏障功能障礙引發(fā)慢性炎癥，表現(xiàn)為對稱分布的紅斑、丘疹伴滲出傾向。可能與遺傳、環(huán)境潮濕等因素有關，急性期需避免熱水燙洗，外用他克莫司軟膏配合尿素霜保濕修復。

5、病毒性皮疹：柯薩奇病毒、EB病毒等感染后出現(xiàn)全身彌漫性紅色斑丘疹，常伴發(fā)熱咽痛。需進行血常規(guī)鑒別診斷，輕癥者多飲水休息，重癥需使用阿昔洛韋等抗病毒藥物，兒童患者需警惕手足口病。

保持清淡飲食避免辛辣刺激食物，穿著透氣棉質(zhì)衣物減少汗液刺激，洗澡水溫控制在37℃以下。皮疹持續(xù)擴散、伴隨高熱或呼吸困難需立即就醫(yī)，避免自行使用強效激素藥膏。日常注意記錄可疑過敏原，室內(nèi)定期除螨除塵，外出時做好防曬防蟲措施。