眼眶發熱可能由視疲勞、干眼癥、過敏性結膜炎、甲狀腺相關眼病、眶周蜂窩織炎等原因引起。
1、視疲勞：
長時間用眼導致睫狀肌持續收縮，眼周血液循環障礙引發灼熱感。減少電子屏幕使用時間，每20分鐘遠眺6米外景物20秒，熱敷眼周可促進毛細血管擴張。
2、干眼癥：
淚液分泌不足或蒸發過快造成角膜干燥，常伴隨異物感和燒灼感。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液，保持環境濕度40%-60%。
3、過敏性結膜炎：
花粉、塵螨等過敏原刺激結膜肥大細胞釋放組胺，表現為眼瞼紅腫伴發熱感。避免揉眼，局部冷敷緩解癥狀，必要時使用奧洛他定滴眼液。
4、甲狀腺相關眼病：
自身抗體攻擊眼眶組織導致炎癥反應，可能出現眼球突出伴眶周灼熱。可能與促甲狀腺激素受體抗體陽性有關，通常表現為眼瞼退縮、復視等癥狀。
5、眶周蜂窩織炎：
細菌感染引發軟組織化膿性炎癥，常由鼻竇炎擴散導致。可能與金黃色葡萄球菌感染有關，通常表現為劇烈疼痛、發熱等癥狀。
建議每日攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，進行眼球轉動訓練改善血液循環。出現持續紅腫熱痛、視力下降需及時眼科就診，避免自行使用含激素眼藥水。睡眠時抬高床頭15度可減輕眶周水腫，外出佩戴防紫外線眼鏡減少刺激。
