鹽水漱口可以緩解牙齦腫痛。溫鹽水具有抑菌消炎作用,能減輕牙齦組織水腫,對(duì)輕度炎癥引起的腫痛效果顯著。
一、鹽水漱口的原理與操作:
氯化鈉溶液滲透壓高于細(xì)菌細(xì)胞質(zhì),可使細(xì)菌脫水死亡。配制時(shí)建議每200毫升溫水加入1克食鹽,水溫控制在40℃左右,每日漱口3-4次,每次含漱30秒。注意避免吞咽,兒童使用時(shí)需成人監(jiān)督。對(duì)于智齒冠周炎或牙周膿腫等重度感染,需配合專業(yè)牙科治療。
二、牙齦腫痛的常見(jiàn)病因:
牙齦腫痛可能與牙菌斑堆積、食物嵌塞、內(nèi)分泌變化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦充血、咀嚼疼痛、自發(fā)出血等癥狀。妊娠期牙齦炎、維生素C缺乏等全身因素也可能導(dǎo)致類似表現(xiàn)。長(zhǎng)期佩戴不良修復(fù)體造成的機(jī)械刺激,或糖尿病患者并發(fā)的牙周感染,往往需要綜合干預(yù)。
除鹽水護(hù)理外,建議使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,選擇含氟牙膏清潔牙頸部。飲食上增加獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物,避免過(guò)硬或過(guò)燙食物刺激。若腫痛持續(xù)超過(guò)3天伴化膿、發(fā)熱,需及時(shí)進(jìn)行牙周探診和影像學(xué)檢查,排除根尖周病變或頜骨感染等嚴(yán)重情況。規(guī)律口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石和齲齒等致病因素。