咖啡斑屬于胎記的一種，表現為邊界清晰的淺棕色斑塊，可能與遺傳因素、黑色素細胞異常分布、孕期環境刺激、神經纖維瘤病、McCune-Albright綜合征等因素有關。
咖啡斑具有家族遺傳傾向，父母攜帶相關基因可能增加子女患病概率。日常需注意防曬，避免紫外線刺激導致色素沉著加重，必要時可通過激光治療改善外觀。
局部黑色素細胞過度活躍或分布不均會導致皮膚色素沉積。此類情況一般無需特殊處理，若影響美觀可選擇脈沖染料激光或調Q激光進行干預。
妊娠期接觸化學物質、輻射或藥物可能干擾胎兒皮膚發育。出生后斑塊穩定者無需治療，哺乳期結束后母親可考慮光子嫩膚等無創方式淡化色斑。
咖啡斑數量超過6處且直徑大于1.5cm時，可能與I型神經纖維瘤病有關，常伴隨皮下神經纖維瘤、學習障礙等癥狀。需通過基因檢測確診，治療包括手術切除腫瘤、靶向藥物依維莫司等。
罕見內分泌疾病引發的咖啡斑多呈偏側分布，伴隨骨骼畸形、性早熟等癥狀。確診需結合激素檢查，治療采用芳香化酶抑制劑來曲唑、生長抑素類似物奧曲肽等藥物控制內分泌異常。
日常護理建議穿著防曬衣物，避免長時間日曬；飲食可增加富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜；規律運動促進新陳代謝有助于色素代謝。若斑塊突然增大、顏色變深或伴隨其他異常癥狀，應及時至皮膚科或內分泌科就診排查潛在疾病。
