年輕人可以服用他達拉非，但需在醫生明確診斷勃起功能障礙后遵醫囑使用。
他達拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑，通過增加陰莖血流改善勃起功能。該藥物適用于18歲以上確診勃起功能障礙的男性，年齡并非用藥禁忌。但需注意，健康人群或偶爾出現勃起困難的年輕人無需服藥，過度依賴可能掩蓋潛在健康問題。
存在嚴重心血管疾病、近期心肌梗死、不穩定型心絞痛患者禁用。與硝酸酯類藥物聯用可能導致致命性低血壓。中重度肝腎功能不全者需調整劑量。用藥期間若出現持續4小時以上的異常勃起，需立即就醫處理。
建議年輕人優先通過改善生活方式維護性功能，如規律鍛煉增強盆底肌力量，保持每周150分鐘中等強度運動；均衡飲食多攝入富含精氨酸的核桃、三文魚等食物；避免熬夜和過量飲酒。長期壓力過大或焦慮引起的勃起問題，可嘗試正念冥想或心理咨詢。若調整生活方式3個月仍無改善，再考慮在男科醫生指導下進行藥物干預。
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