祛痘印可通過果酸煥膚、激光治療、維生素C導入、積雪草苷軟膏涂抹、防曬護理等方式改善。痘印多由炎癥后色素沉著、毛細血管擴張、表皮損傷修復異常等因素導致。
20%-70%濃度的果酸能促進角質剝脫，加速表皮更新，淡化表皮型色素沉著。適用于褐色痘印，需由專業醫師操作，治療間隔2-4周，配合術后修復面膜使用。治療期間需避免暴曬。
脈沖染料激光針對紅色痘印的毛細血管擴張，調Q激光分解黑色素改善褐色痘印。可能與真皮層損傷程度有關，通常表現為局部紅斑或色素沉積。需3-5次治療，術后需冷敷緩解灼熱感。
左旋維生素C通過離子導入儀滲透，抑制酪氨酸酶活性減少黑色素生成。適用于新形成的色素沉著，每周2次配合傳明酸使用效果更佳。居家護理可選用10%-15%濃度VC精華。
積雪草苷軟膏促進創傷修復，氫醌乳膏抑制黑色素轉移，復方肝素鈉尿囊素凝膠改善增生性瘢痕。可能與炎癥持續時長有關，通常伴隨皮膚紋理改變。需持續使用8-12周。
紫外線會加劇色素沉著，選擇SPF50+廣譜防曬霜，每2小時補涂。物理防曬需配合遮陽帽、口罩。陰天仍需防護，紫外線穿透云層率達80%。
日常可增加富含維生素E的堅果、深色蔬菜攝入，配合有氧運動促進血液循環。修復期避免使用磨砂膏，潔面選擇氨基酸類產品。紅色痘印3-6個月可自行消退，頑固色素沉著建議皮膚科就診評估光電聯合治療方案。
