股骨頭壞死對老年人的影響可能由骨質疏松、長期激素使用、外傷史、酗酒、血液供應障礙等原因引起，可通過藥物治療、手術干預、康復訓練、生活方式調整、輔助器具使用等方式緩解。

股骨頭壞死導致髖關節結構破壞，老年人常出現跛行、步態不穩。日常活動如上下樓梯、久坐起立時疼痛加劇，嚴重時需依賴拐杖或輪椅。建議使用防滑鞋、居家安裝扶手，避免跌倒風險。

壞死區域引發持續性髖部鈍痛，夜間臥床時癥狀明顯。疼痛可能放射至腹股溝或膝關節，影響睡眠質量。非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可短期緩解癥狀，熱敷和低頻電刺激也有助改善。

晚期出現股骨頭塌陷導致下肢短縮，引發脊柱代償性側彎。伴隨關節活動度下降，穿襪、如廁等日常動作困難。全髖關節置換術或髓芯減壓術能有效糾正畸形，術后需進行直腿抬高訓練恢復肌力。

長期活動能力下降易產生孤獨感和自我價值喪失。約42%患者伴隨焦慮癥狀，表現為拒絕社交、食欲減退。認知行為療法結合團體康復活動能改善心理狀態，家屬應定期陪伴散步鼓勵參與輕度家務。

臥床休養可能誘發靜脈血栓、壓瘡或肺炎。伴隨骨質疏松者更易發生病理性骨折。低分子肝素抗凝治療聯合踝泵運動可預防血栓，每日攝入800IU維生素D和1200mg鈣劑增強骨密度。

建議每日分次攝入高鈣食物如奶酪、黑芝麻，每周進行3次水中步行訓練減輕關節負荷。使用帶坐墊的助行器分散體重壓力，夜間側臥時保持患肢中立位。定期骨密度檢測和髖關節MRI隨訪可監測病情進展，出現突發劇痛或發熱需立即就醫排除感染。