尿急尿頻可通過鹽酸坦索羅辛、索利那新、頭孢克肟等藥物治療，通常由前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、精神緊張、飲水過量等原因引起。
1、前列腺增生：
中老年男性常見病因，與雄激素水平變化相關。前列腺增大會壓迫尿道導致排尿困難，伴隨夜尿增多、尿線變細。可服用鹽酸坦索羅辛松弛平滑肌，嚴重者需行經尿道前列腺電切術。
2、尿路感染：
細菌侵入尿道引發炎癥反應，常見大腸桿菌感染。典型癥狀包括排尿灼痛、尿液渾濁，可能伴有發熱。口服頭孢克肟等抗生素治療，需保持每日2000ml飲水量沖刷尿道。
3、膀胱過度活動：
逼尿肌不自主收縮導致尿急，與神經系統調控異常有關。索利那新可抑制膀胱肌肉過度興奮，配合盆底肌訓練如凱格爾運動改善控制能力。
4、心理因素：
焦慮狀態會刺激交感神經興奮，引發心因性尿頻。建議通過正念冥想緩解壓力，避免攝入咖啡因飲料，每日排尿記錄有助于區分生理性與心理性癥狀。
5、生活習慣：
短時間內過量飲水超過膀胱容量負荷，或攝入西瓜、啤酒等利尿食物均會導致尿頻。調整飲水量至每小時200ml以內，晚餐后限制液體攝入。
日常可增加南瓜子、西紅柿等富含鋅元素食物，避免騎自行車壓迫會陰部。癥狀持續超過一周或出現血尿、腰痛時需泌尿科就診，必要時進行尿流動力學檢查。保持每日30分鐘快走鍛煉有助于改善盆腔血液循環。
