養胃顆粒可通過溫水沖服、餐后服用、療程調整、忌口配合、定期復診等方式服用。

1、溫水沖服：

取1-2袋養胃顆粒倒入杯中，加入150-200毫升40℃左右溫水攪拌至溶解。避免使用沸水破壞藥物成分，冷飲可能刺激胃黏膜。顆粒完全溶解后靜置1分鐘再飲用，杯底沉淀物可加少量水重復沖服。

2、餐后服用：

建議早晚餐后30分鐘服用，利用食物中和胃酸的環境提升藥效。空腹服用可能引發輕微惡心，與餐食間隔超過1小時會降低藥物吸收率。需特別注意晚餐服用后2小時內避免平臥，防止反流性食管炎。

3、療程調整：

慢性胃炎患者建議連續服用4周，急性癥狀緩解后仍需維持1-2周。用藥2周后未改善需調整方案，癥狀消失后逐漸減量至隔日服用。長期使用超過3個月需評估肝腎功能，兒童療程不超過2周。

4、忌口配合：

服藥期間限制辛辣、油炸、過酸食物攝入，每日咖啡因飲料不超過200毫升。合并幽門螺桿菌感染者需同步戒酒，胃寒患者忌食生冷瓜果。建議搭配小米粥、南瓜羹等易消化食物增強養護效果。

5、定期復診：

用藥期間每2周監測胃部癥狀變化，必要時進行胃鏡復查。出現黑便或持續腹脹需立即就診，糖尿病患者需加強血糖監測。老年患者建議每月檢查電解質水平，孕婦使用需嚴格遵循醫囑。

服用養胃顆粒期間可配合腹部按摩促進吸收，每日順時針揉腹100次分早晚進行。建議同步進行八段錦、太極拳等舒緩運動，避免劇烈跑跳增加胃部震動。飲食選擇猴頭菇、山藥等藥食同源食材，避免與奧美拉唑等抑酸劑同服。建立規律作息習慣，保證每日7小時睡眠有助于胃黏膜修復。