十全大補膏可通過溫水沖服、餐后服用、劑量控制、體質(zhì)適配、療程規(guī)劃等方式服用。該方劑由人參、黃芪、當(dāng)歸等十味藥材組成，具有氣血雙補功效。

1、溫水沖服：取10-20克膏方置于杯中，加入150-200毫升60℃左右溫水?dāng)嚢柚镣耆芙狻８邷貢茐牟糠只钚?a href="http://hawlxz.com/zt/instructions.html" class="match_link">成分，冷水溶解易刺激腸胃。糖尿病患者可用代糖調(diào)節(jié)口感。

2、餐后服用：建議早晚餐后1小時服用，此時胃腸血流量充足利于吸收。空腹服用可能引發(fā)胃脘不適，與食物同服可能影響藥效吸收率。慢性胃炎者需延長間隔至2小時。

3、劑量控制：常規(guī)滋補每次10克，體質(zhì)虛弱者可增至15克。連續(xù)服用不宜超過30天，建議間隔1周后繼續(xù)。兒童用量需減半，孕婦需中醫(yī)師指導(dǎo)調(diào)整配伍。

4、體質(zhì)適配：陰虛火旺者需配伍麥冬、石斛；濕重者加茯苓、白術(shù)。服用期間忌食蘿卜、濃茶，避免與抗生素同服。出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)暫停并咨詢醫(yī)師。

5、療程規(guī)劃：亞健康調(diào)理建議秋冬季連續(xù)服用45天，術(shù)后恢復(fù)需堅持60-90天。每療程結(jié)束后需進(jìn)行脈象評估，氣血兩虛證改善后轉(zhuǎn)為間斷性維持用量。

服用期間建議搭配小米粥、山藥等健脾食物，避免劇烈運動耗氣。膏方保存需冷藏，出現(xiàn)霉變或分層應(yīng)停用。慢性病患者需監(jiān)測血壓血糖變化，感冒發(fā)熱期間暫停服用。膏方起效較湯劑緩慢，通常2-3周后體虛乏力癥狀逐步改善，睡眠質(zhì)量提升可作為有效指標(biāo)。