飯后15分鐘服用西地那非可能影響藥物吸收速度，但通常仍能發揮療效。食物尤其是高脂飲食會延緩藥物起效時間，建議空腹或清淡飲食后服用。
西地那非屬于磷酸二酯酶5抑制劑，其吸收受胃排空速度影響。高脂飲食可延長胃排空時間，導致血藥濃度達峰時間推遲約1小時。若餐后立即服藥，藥物與食物混合可能降低吸收效率，但最終生物利用度通常不受顯著影響。建議避免與葡萄柚同食，因其中呋喃香豆素會抑制藥物代謝酶活性，增加不良反應風險。
理想狀態下應在空腹或餐后2小時服用，此時胃內食物基本排空。若需餐后用藥，優先選擇低脂、低纖維的清淡飲食，如白粥、饅頭等碳水化合物類食物，這類飲食對胃排空影響較小。對于存在胃輕癱或糖尿病胃排空障礙患者，需咨詢醫生調整用藥方案。
日常需注意避免與硝酸酯類藥物聯用，可能引發嚴重低血壓。服藥期間保持適度運動如快走、游泳有助于改善血管功能，但避免劇烈運動。飲食上可增加富含精氨酸的食物如堅果、深海魚，輔助改善血管內皮功能。若出現持續頭痛、視覺異常等不良反應，應及時就醫評估。
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