蛀牙患者可適量食用無糖糖果，但需注意口腔清潔與成分選擇。無糖糖果可能含代糖、酸性添加劑、黏性基質、色素等成分，長期過量仍可能影響牙齒健康。
無糖糖果常用木糖醇、赤蘚糖醇等代糖替代蔗糖，雖不直接被致齲菌發酵產酸，但部分代糖可能刺激唾液分泌減少。過量攝入可能改變口腔微環境，建議選擇經ADA認證的代糖產品。
檸檬酸、蘋果酸等酸度調節劑常見于無糖糖果，pH值低于5.5時會引發牙釉質脫礦。食用后30分鐘內避免刷牙，可用清水漱口中和酸性環境。
明膠或阿拉伯膠基質的糖果易黏附牙面，延長糖分與牙齒接觸時間。優先選擇速溶型產品，食用后使用牙線清除齒縫殘留物。
焦糖色等食用色素可能滲透牙釉質微裂紋，長期攝入導致牙齒著色。選擇無色透明糖果，或飲用綠茶、吃蘋果等富含多酚的食物減少色素附著。
頻繁攝入無糖糖果會使口腔長期處于酸性狀態。建議集中時間食用，每日不超過2次，搭配奶酪、堅果等富含鈣磷的食物促進再礦化。
蛀牙患者需保持每日兩次巴氏刷牙法，使用含氟牙膏強化牙釉質。定期進行口腔檢查與專業清潔，控制柑橘類水果、碳酸飲料等酸性食物攝入。餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，維持口腔菌群平衡。糖尿病患者選擇無糖糖果時需額外注意代糖對血糖的影響。
