肱骨大結節骨折保守治療通常需要6-8周的時間才能嘗試抬肩。骨折愈合的具體時間因個體差異、骨折嚴重程度及康復情況而有所不同。
肱骨大結節骨折是指肱骨近端大結節部位的骨折，常見于肩部外傷或跌倒時手臂外展著地。保守治療主要通過固定肩關節，避免骨折部位再次受到外力影響，促進骨折愈合。治療初期，患者需佩戴肩關節固定帶或吊帶，限制肩部活動，避免抬肩、外展等動作，以免影響骨折愈合。
在骨折愈合過程中，患者需定期復查，通過X光片觀察骨折愈合情況。通常在骨折初步愈合后，醫生會建議逐步進行肩關節功能鍛煉，以恢復肩部活動度。抬肩動作應在醫生指導下進行，避免過早或過度活動導致骨折移位或延遲愈合。
康復期間，患者需注意飲食調理，增加富含鈣質和蛋白質的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于骨折愈合。同時，避免吸煙、飲酒等不良習慣，以免影響骨折愈合速度。適當進行肩部肌肉的等長收縮練習，有助于維持肌肉力量，促進康復。
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