男性胡須濃密程度差異主要與遺傳因素、激素水平、毛囊敏感度、年齡階段及生活習慣有關。

1、遺傳因素：

胡須密度和分布模式具有顯著家族遺傳傾向。Y染色體上的AR基因決定雄激素受體敏感性，父系家族中祖父、父親的胡須特征往往直接影響子代表現。部分人群攜帶的EDA基因變異會導致毛發發育異常，這種遺傳差異使得同種族男性間胡須量存在天然區別。

2、雄激素水平：

睪酮及其代謝產物二氫睪酮是刺激胡須生長的核心激素。青春期后睪丸間質細胞分泌的睪酮經5α還原酶轉化，與毛囊受體結合促進胡須粗硬化。多囊卵巢綜合征女性出現的異常胡須生長，恰好印證了雄激素對毛發的調控作用。但需注意，血液睪酮濃度正常者也可能因局部組織轉化效率不同呈現胡須差異。

3、毛囊敏感度：

面部不同區域毛囊對雄激素的響應閾值存在個體差異。臨床觀察到某些男性胸毛茂密但胡須稀疏，這種現象源于毛囊AR受體數量和活性的區域特異性。部分人群5α還原酶活性較高，能將更多睪酮轉化為強效的二氫睪酮，從而增強毛囊增殖能力。

4、年齡影響：

男性胡須生長呈現明顯年齡曲線。青春期啟動后14-16歲出現絨毛，20-30歲達到生長峰值，40歲后隨著睪酮年均1%的遞減，部分男性胡須逐漸變軟變稀。老年期毛囊干細胞衰竭可導致胡須區域永久性毛發減少。

5、外部因素：

長期壓力通過升高皮質醇抑制下丘腦-垂體-性腺軸，可能間接影響胡須生長。營養不良如缺鋅、維生素D不足會導致毛囊細胞分裂減緩。頻繁剃須雖不改變毛囊數量，但可能通過機械刺激暫時增加胡須粗硬感。某些藥物如非那雄胺會抑制二氫睪酮生成，可能影響胡須密度。

建議胡須稀疏者優先排查激素水平，必要時檢測游離睪酮和SHBG濃度。日常保證優質蛋白、鋅牡蠣、牛肉、維生素B族全谷物的攝入有助于維持正常毛發生理。避免過度清潔破壞面部皮脂膜，剃須后使用含神經酰胺的舒緩產品。某些自身免疫性疾病如斑禿或甲狀腺功能異常也可能導致胡須脫落，持續異常脫須建議皮膚科就診排查病理因素。