地芍消渴顆粒效果好嗎

總體來說鐵棍山藥好一些。

淮山藥和鐵棍山藥都是生活中營養(yǎng)價值比較高的食材，但是總體來說，鐵棍山藥要更好一些，因為鐵棍山藥只有在特定地域種植，產(chǎn)量少，營養(yǎng)價值較淮山藥高一些；而淮山藥，它的種植范圍更加廣一些，需求量一般比較大，其次鐵棍山藥中的維生素和微量元素含量等會比淮山藥高，其中的氨基酸種類就很多種，另外鐵棍山藥具有很強的藥用價值，適量食用可以幫助改善人體氣血不足以及腰痛和腎虛等不適癥狀。

雖然說總體上鐵棍山藥要好一些，但兩者各有千秋，大家可以根據(jù)自己的實際需求，而選擇不同品種的山藥。但要注意無論食用哪一種，食用的時候都一定要控制好量，因為一旦過量，就會增加身體的負擔，從而對人體的健康造成威脅。

產(chǎn)地不同

淮山藥主要出產(chǎn)于我國江蘇安徽等地的山藥品種，一般比較山藥細長，而鐵棍山藥則是主產(chǎn)與我國河南焦作地區(qū)的一種山藥這種山藥外表比較粗糙。

外觀不同

淮山藥一般呈圓柱形，彎曲而稍扁，有明顯的縱溝，皺紋或平坦；兩端不平齊，而鐵棍山藥地下根莖圓柱形、細直，長厘米，直徑2-3厘米，須根長而密，毛眼較突出，蘆頭漸細。

顏色不同

淮山藥表面黃白色或棕黃色，質(zhì)堅實而脆，易斷，斷面白色，顆粒狀，粉性強，而鐵棍山藥表皮為土黃色或土褐色，表皮光滑有白色斑點，質(zhì)地堅硬，斷面肉質(zhì)細膩、色白粉足、黏液質(zhì)少。

淮山藥是具有一定藥性的，天天吃或多或少具有一定的副作用，從而容易加重人體的胃腸道負擔，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生，對人體的健康造成威脅，所以淮山藥是不建議天天吃的。