頭疼可能是流感的癥狀之一，但并非特異性表現，需結合其他癥狀綜合判斷。
流感引起的頭疼通常伴隨突發高熱、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，且疼痛程度較劇烈。普通感冒也可能出現輕微頭疼，但更多以鼻塞、咽痛等上呼吸道癥狀為主。偏頭痛、緊張性頭痛等原發性頭痛疾病則多無發熱等感染征象。
流感病毒感染引發的頭疼多呈雙側太陽穴或前額部脹痛，與病毒血癥引起的炎癥反應有關。患者常描述為"頭部像要裂開"，轉動頸部時疼痛加劇，體溫下降后頭痛會明顯緩解。這類頭疼在發病初期就可能出現，但需注意約15%的流感患者可能不表現典型頭疼癥狀。
鼻竇炎引起的頭疼多位于面頰或前額，晨起加重；高血壓頭痛常見于后枕部，與血壓波動相關；腦膜炎頭痛則伴隨頸部僵硬、畏光。持續加重的頭痛或伴有嘔吐、意識改變時，需警惕顱內病變可能。
出現頭疼時可測量體溫觀察是否發熱，補充水分并保持環境安靜。建議每日進行30分鐘溫和有氧運動如散步，避免熬夜和過度用腦。飲食選擇易消化的粥類、新鮮果蔬，適量補充富含B族維生素的全谷物。若頭疼持續超過3天或出現39℃以上高熱、呼吸困難等癥狀，需及時就醫排查病因。
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