一般情況下，健忘、多夢、記憶力減退，可能與內分泌失調、腎虛等有關，可以遵醫囑吃歸脾丸、六味地黃丸、安神補腦液、健腦丸、維生素B12片等藥物進行改善。具體分析如下：
1、歸脾丸：此藥的主要成分包括制遠志、炒酸棗仁、龍眼肉等，具有益氣健脾、養血安神的作用。如果患者出現了氣短心悸、失眠、多夢等不適癥狀，可以遵醫囑服用此藥進行改善。
2、六味地黃丸：此藥的主要成分包括熟地黃、酒萸肉、山藥等，具有滋陰補腎的作用。如果患者因腎虛出現了上述癥狀，可以遵醫囑服用此藥緩解。
3、安神補腦液：此藥是由大棗、甘草、維生素B1等成分組成的，其主要功效為益氣養血、強腦安神，遵醫囑服用能夠有效緩解腎精不足、氣血兩虧等引起的健忘、失眠。
4、健腦丸：此藥的成分包括當歸、天竺黃等，具有補腎健腦、養血安神的功效。遵醫囑服用可以改善心腎虧虛引發的記憶減退、心悸失眠等不適。
5、維生素B12片：此藥的主要成分為維生素B12，具有營養神經的作用，對改善神經衰弱引起的失眠、多夢、健忘等有幫助。
建議患者出現不適后先到醫院檢查，然后遵醫囑用藥。平時多休息，避免出現緊張、焦慮等不良情緒。
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