一枝蒿傷濕祛痛膏可通過清潔患處、局部貼敷、避免過敏、控制時長、觀察反應等方式使用。
1、清潔患處：使用前需用溫水清洗皮膚表面汗漬或污垢，保持局部干燥。皮膚破損或滲出性皮炎禁用，膏藥可能刺激創面延緩愈合。清潔后待水分完全蒸發再貼敷，潮濕環境易降低粘附性。
2、局部貼敷：沿包裝虛線撕開隔離膜，將膏藥平整貼于疼痛部位。腰椎間盤突出可貼于腰部壓痛點，膝關節骨關節炎需覆蓋內外側關節間隙。每貼使用不超過12小時，避免同一部位連續貼敷超過3天。
3、避免過敏：首次使用建議剪取小片貼于前臂內側測試24小時。出現皮膚發紅、瘙癢、灼熱感應立即停用。過敏體質或對橡膠膏基質敏感者慎用，可選擇不含麝香的同類產品替代。
4、控制時長：急性扭傷后48小時內建議間歇冷敷配合膏藥使用，每次貼敷4-6小時。慢性勞損每日使用不超過8小時，避免皮膚長期密閉引發毛囊炎。夜間睡眠時建議揭除，防止翻身摩擦導致膏藥移位。
5、觀察反應：使用期間注意監測皮膚變化，出現蒼白水腫或密集丘疹需就醫。藥物成分可能經皮吸收影響血糖，糖尿病患者需加強監測。孕婦禁用腰腹部貼敷，活血成分可能刺激子宮收縮。
日常可將膏藥與熱敷交替使用，運動前適當按摩患處促進藥物吸收。膏藥揭除時沿毛發方向緩慢剝離，殘留膠痕用植物油輕柔擦拭。儲存時避免高溫直射，藥效成分揮發性強需密封保存。癥狀持續兩周無緩解或加重，建議骨科就診排除韌帶損傷、滑膜炎等器質性病變。
