治療咽炎中比較有效的中成藥物包括甘桔冰梅片、金蓮花顆粒、蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等。比如可以選擇使用復方魚腥草糖漿、板藍根顆粒、雙黃連口服液、清開靈顆粒、小青龍顆粒、午時茶顆粒等，這些藥物能夠緩解咽炎的一些癥狀，比如疼痛、咽喉部的瘙癢或者其他不適的癥狀，如果伴隨有明顯的咳嗽、咳痰的患者，還可以聯合使用具有鎮咳、化痰的中成藥，比如可以選擇蜜煉川貝枇杷膏、蛇膽川貝液、蛇膽陳皮散、肺力咳合劑，能夠緩解癥狀，對于體質比較虛弱的患者，還可以聯合吃一些能夠補中益氣的藥物，比如補中益氣顆粒以及冬蟲夏草等。

咽炎患者要注意適當的鍛煉身體，提高自身的抵抗力，減少咽炎的發作，在生活中要盡量避免工作壓力過大，放松自己，避免總是焦慮，避免熬夜，避免總是用嗓子說話，導致咽部過于勞累，要養成多喝水的習慣，而且還是要以白開水為主，因為一些含糖分的飲料會有生痰的作用，可能會導致患者出現咳嗽，平常可以吃一些有清涼潤和作用的食物或者水果，應注意多吃一些綠葉蔬菜，或者黃瓜、西紅柿、冬瓜、葫蘆等等，還可以適當吃一些蘋果、梨子、香蕉、獼猴桃等，咽炎患者發作期不要吃油膩，不要吃海鮮魚腥，不要吃辛辣刺激性食物，比如燒烤、火鍋、腌制、油炸食品等等，口腔要注意衛生，飯后及時使用溫開水漱口，早晚要養成刷牙的習慣，另外要避免有害氣體的刺激，出門注意戴口罩。