影響抗凝劑的人參和銀杏。人參、當歸、銀杏等中藥是保健品、補品中的"常客"，但需要注意的是，這些具有活血化瘀作用的中藥與阿司匹林或華法林等抗凝劑同用，可能會導致出血。臺北醫科大學附屬醫院藥劑科副主任簡淑珍通過臺灣《健康》雜志提醒讀者，銀杏和一些止痛藥也可能導致腦出血，利尿劑會增加血壓。此外，維生素E不應與阿司匹林同服，否則可能會增加出血風險。與華法林化學結構相似的維生素K也是危險分子。服用華法林的患者最好少吃富含維生素K的食物，如獼猴桃、豬肝和菠菜。

鈣對強心藥有影響。長期患有心臟病的老年人可能會使用洋地黃等強心藥物。最好不要同時使用含鈣和維生素D的保健品，否則容易誘發洋地黃中毒。首都醫科大學附屬北京同仁醫院心血管中心王吉云副主任醫師建議，如果老年人骨質疏松非常嚴重，必須補鈣，應在嚴密監測條件下應用鈣劑，最好定期監測血鈣水平和洋地黃的不良反應。假如只是常規補鈣，最好通過食療補鈣，如多吃牛奶、豆制品等。

維生素D影響抗潰瘍藥物。消化道潰瘍是一種常見病。服用鈣、鎂等抗潰瘍藥物的人不應過量補充含維生素D的保健品，以防止高鈣血癥或高鎂血癥。

大蒜、生姜與疏風解表感冒藥相沖突。銀翹解毒片、桑菊感冒顆粒、雙黃連口服液等中藥感冒藥往往是人們發熱、咽痛、咳嗽的首選。同時，人們也會用一些所謂的大蒜、生姜等"抗病毒食品"。但我不知道，這種使用可能會降低療效。天津中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師楊文華介紹，上述中成藥的主要功能是疏風解表、清熱解毒，適用于外感風熱感冒。與上述中成藥性相反，大蒜、生姜等屬于辛溫之物，同服會導致療效下降。

蛋白粉影響抗過敏藥物。鼻炎、濕疹等過敏性疾病患者應注意控制蛋白質攝入。蛋白粉是保健食品中的一種"老牌主力軍"。如果我們攝入富含組氨酸的蛋白質，我們會產生大量的組胺。此時，抗過敏藥物往往無法與組胺競爭，難以占據受體的位置，也無法發揮良好的作用，往往會使過敏癥狀重復。

同時，衛生部中日友好醫院藥學部主任徐曉華強調，年底是聚會的高峰期。服用過敏藥物的人也應注意少吃富含蛋白質的食物，如海鮮、奶酪、肉類和大豆。此外，一些藥物和食物也會導致組胺釋放，如奎寧和維生素B1、酒精、水生貝殼動物等，進而影響抗過敏藥物的作用。

衛生部北京醫院藥劑科臨床藥師張亞同強調，雖然少量保健品和補充劑不會明顯影響大多數人的藥物療效，但屬于上述情況的人最好盡量避免同時服用，或者間隔2小時左右服用可以降低風險。