父母長痘痘可能由遺傳因素、激素水平變化、皮膚油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過調整生活習慣、局部護理、藥物治療、光療、化學剝脫等方式改善。

痤瘡具有家族聚集性，父母雙方或一方有中重度痤瘡病史時，子女患病風險增加2-3倍。相關基因可能影響皮脂腺功能、炎癥反應強度或角質形成細胞分化。這類人群需更注重早期預防，避免誘發因素。

青春期雄激素水平升高會刺激皮脂腺增生，導致油脂分泌旺盛。女性月經周期激素波動、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病也會加重癥狀。保持規律作息、減少高GI食物攝入有助于調節激素平衡。

油性膚質人群皮脂腺分泌亢進，過量皮脂與角質細胞混合易堵塞毛孔。每日使用溫和的氨基酸潔面產品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。含有煙酰胺、鋅制劑的外用產品能有效調節油脂。

毛囊皮脂腺導管異常角化會形成微粉刺，這是痤瘡最早的病理改變。外用維A酸類藥物如阿達帕林凝膠可糾正角化過程，配合含有水楊酸、果酸的護膚品能促進角質代謝。

痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發炎癥反應，導致紅腫痘或膿皰。過氧化苯甲酰、克林霉素等抗菌藥物能有效抑制細菌。中重度炎癥性痤瘡可能需要口服多西環素或米諾環素進行系統治療。

遺傳性痤瘡人群應建立長期管理方案，每日做好清潔-控油-防曬基礎護理，避免擠痘導致瘢痕形成。飲食上限制乳制品和高糖食物攝入，增加富含omega-3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等抗炎食物。每周進行3-4次有氧運動促進新陳代謝，嚴重反復發作時需到皮膚科進行紅藍光、光動力等專業治療。