拔完智齒后24小時(shí)內(nèi)避免刷牙,可通過(guò)漱口、軟食選擇、創(chuàng)面保護(hù)、疼痛管理、觀察出血等方式護(hù)理。
1、延遲刷牙:術(shù)后24小時(shí)內(nèi)刷牙可能破壞血凝塊導(dǎo)致二次出血,使用無(wú)菌紗布輕咬止血區(qū)替代清潔,48小時(shí)后改用軟毛牙刷避開傷口。
2、溫和漱口:術(shù)后次日可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,避免鼓漱動(dòng)作,每日3-4次減少食物殘?jiān)鼫簟?/p>
3、飲食調(diào)整:選擇冰淇淋、酸奶等低溫流食緩解腫脹,術(shù)后3天逐步過(guò)渡到雞蛋羹、土豆泥等軟爛食物,避免辛辣刺激。
4、疼痛控制:按醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或洛索洛芬鈉片,冰敷患側(cè)面部15分鐘/次,間隔2小時(shí)重復(fù)。
5、創(chuàng)面觀察:異常出血需用消毒棉球壓迫30分鐘,伴發(fā)熱或膿性分泌物需排查干槽癥,及時(shí)復(fù)診處理。
術(shù)后恢復(fù)期需保持每日2000ml水分?jǐn)z入促進(jìn)代謝,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和吸煙飲酒。2周內(nèi)刷牙時(shí)傾斜45度清潔非手術(shù)區(qū)牙齒,使用沖牙器最低檔沖洗智齒窩。蛋白質(zhì)攝入量增至1.5g/kg體重,優(yōu)先選擇魚肉、豆腐等易消化食材。睡眠時(shí)抬高床頭15cm減輕局部充血,晨起含服常溫淡鹽水5ml保持口腔濕潤(rùn)。出現(xiàn)持續(xù)跳痛或腐臭味需拍攝曲面斷層片排除骨碎片殘留。