女性腎陽(yáng)虛可通過(guò)金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物治療，通常由先天不足、久病耗損、過(guò)度勞累、年老體衰、房事不節(jié)等原因引起。

先天稟賦不足可能導(dǎo)致腎陽(yáng)虧虛，表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟。日常可食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物，避免生冷飲食。癥狀明顯時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸等藥物。

慢性疾病或長(zhǎng)期患病易損耗腎陽(yáng)，常見(jiàn)夜尿頻多、精神萎靡。右歸丸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用，適合此類(lèi)患者。伴隨水腫癥狀時(shí)可配合五苓散加減治療。

長(zhǎng)期體力或腦力超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)損傷腎陽(yáng)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、性欲減退。桂附地黃丸能改善此類(lèi)癥狀，同時(shí)需調(diào)整作息保證充足睡眠。

隨著年齡增長(zhǎng)腎陽(yáng)自然衰退，多見(jiàn)耳鳴耳聾、肢體浮腫。此類(lèi)情況可能與甲狀腺功能減退有關(guān)，通常表現(xiàn)為基礎(chǔ)代謝率降低。除服用補(bǔ)腎藥物外，建議定期檢測(cè)甲狀腺功能。

性生活過(guò)度易導(dǎo)致腎陽(yáng)不足，常伴腰骶冷痛、白帶清稀。這種情況可能與下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為激素水平異常。需節(jié)制房事并配合艾灸關(guān)元、腎俞等穴位。

腎陽(yáng)虛患者日常可進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，飲食宜選擇核桃、黑豆、山藥等食材，避免熬夜和情緒緊張。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴(yán)重水腫、心悸時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，排除腎上腺皮質(zhì)功能減退等器質(zhì)性疾病。冬季注意腰腹部保暖，夏季避免直吹空調(diào)，建立規(guī)律的生活作息有助于腎陽(yáng)恢復(fù)。