喉嚨有痰可通過鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物緩解，通常由感冒、慢性咽炎、支氣管炎、肺炎、過敏等因素引起。
1、感冒：病毒或細菌感染導致呼吸道分泌物增多，痰液多為白色或黃色。保持室內濕度50%-60%，每日飲水1500-2000ml，用淡鹽水漱口可稀釋痰液。癥狀持續超過一周需排查細菌感染。
2、慢性咽炎：長期吸煙或空氣污染刺激咽喉黏膜，產生黏稠痰液。戒煙并避免二手煙，含服西地碘含片緩解不適。霧化吸入布地奈德混懸液可減輕局部炎癥反應。
3、支氣管炎：氣管黏膜充血腫脹導致咳痰，常伴胸悶氣促。口服茶堿緩釋片改善氣道痙攣，配合叩背排痰。急性期需完善血常規和胸片檢查，排除肺炎可能。
4、肺炎：肺部感染引發膿性痰液，多伴隨發熱胸痛。需根據病原體選擇阿莫西林克拉維酸鉀或左氧氟沙星治療。老年患者出現嗜睡、血氧下降時需緊急就醫。
5、過敏：花粉或塵螨誘發組胺釋放，產生清稀痰液。氯雷他定片聯合孟魯司特鈉可抑制變態反應。定期清洗床品，使用空氣凈化器降低過敏原濃度。
痰液性狀改變或伴隨咯血、呼吸困難時需及時就診呼吸科。日常可食用白蘿卜蜂蜜水、雪梨銀耳羹等潤肺食療方，練習腹式呼吸促進排痰，避免辛辣食物刺激呼吸道黏膜。
