腹瀉水樣便時(shí)可選用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。腹瀉主要由腸道感染、食物不耐受、菌群失調(diào)、腸易激綜合征、抗生素相關(guān)腹瀉等因素引起。

1、蒙脫石散：

蒙脫石散通過(guò)吸附腸道內(nèi)病原體和毒素發(fā)揮作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥物不進(jìn)入血液循環(huán)，安全性較高，兒童和孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。用藥期間需注意與其他藥物間隔2小時(shí)服用，避免影響其他藥物吸收。

2、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ：

口服補(bǔ)液鹽Ⅲ能預(yù)防和糾正脫水，調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。其成分配比符合世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)，特別適合兒童和老年人使用。沖泡時(shí)需嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)比例配制，少量多次飲用效果更佳。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散：

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有長(zhǎng)型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，能恢復(fù)腸道菌群平衡。該藥物需用溫水沖服，避免與抗生素同服。對(duì)乳糖不耐受者可能出現(xiàn)輕微腹脹，通常可自行緩解。

4、腸道感染：

病毒或細(xì)菌感染是水樣便常見(jiàn)原因，可能伴隨發(fā)熱、腹痛等癥狀。輪狀病毒、諾如病毒感染多見(jiàn)，細(xì)菌性痢疾需抗生素治療。輕度感染可自愈，持續(xù)48小時(shí)以上或出現(xiàn)血便需就醫(yī)。

3、腸易激綜合征：

功能性腸病可能導(dǎo)致腹瀉型表現(xiàn)，常與精神壓力、飲食刺激有關(guān)。癥狀反復(fù)發(fā)作但體重?zé)o下降，可嘗試低FODMAP飲食。焦慮抑郁情緒可能加重癥狀，必要時(shí)需心理干預(yù)。

腹瀉期間建議選擇低纖維、低脂的清淡飲食，如米湯、蘋(píng)果泥、香蕉等。避免乳制品、咖啡因和高糖食物。注意補(bǔ)充水分，每2小時(shí)飲用200毫升液體。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水表現(xiàn)尿量減少、眼窩凹陷需及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期可逐漸增加膳食纖維攝入，幫助腸道功能重建。