治療早射可以通過多種方法進行改善，具體選擇需根據個體情況決定。多數情況下，行為療法、藥物治療和心理干預是常用的手段。
行為療法是治療早射的基礎方法之一，主要包括“擠壓技術”和“開始-停止技術”。擠壓技術是指在即將達到高潮時，用手指擠壓陰莖頭部，降低敏感度；開始-停止技術則是在性交過程中，通過暫停刺激來控制射精時間。這些方法需要長期堅持練習，逐漸延長性交時間。
藥物治療也是常用的方法之一，主要包括局部麻醉劑和口服藥物。局部麻醉劑如利多卡因凝膠，可以減少陰莖敏感度；口服藥物如達泊西汀和帕羅西汀，屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，能夠延長射精時間。藥物治療需在醫生指導下使用，避免自行用藥。
心理干預在治療早射中同樣重要，尤其是對于因心理因素導致的早射。焦慮、緊張和壓力是常見的心理原因，通過心理咨詢或認知行為療法，可以幫助患者緩解心理負擔，改善性功能。伴侶的配合與支持也是心理干預的重要組成部分，共同參與治療有助于增強信心。
日常生活中的調整也能對早射產生積極影響。保持規律的作息、適度運動、避免過度疲勞和壓力，有助于改善整體健康狀況。飲食上，可多攝入富含鋅、維生素E和B族維生素的食物，如堅果、魚類和全谷物，這些營養素對性功能有一定益處。
治療早射需要多方面的干預，包括行為療法、藥物治療、心理調整和日常護理。根據個體情況制定個性化的治療方案，并堅持執行，才能取得較好的效果。
