甜夢(mèng)口服液可以輔助改善失眠癥狀。該中成藥具有養(yǎng)心安神、健脾和胃的功效，適用于心脾兩虛型失眠。
一、甜夢(mèng)口服液的成分與作用機(jī)制：
甜夢(mèng)口服液
生產(chǎn)廠家：煙臺(tái)榮昌制藥股份有限公司
功能主治：益氣補(bǔ)腎、健脾和胃，養(yǎng)心安神。用于頭暈耳鳴，視減聽(tīng)衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸軟，心慌氣短，中風(fēng)后遺癥；對(duì)腦功能減退，冠狀血管疾患，腦血管栓塞及脫發(fā)也有一定作用。
用法用量：口服。一次10~20ml，一日2次。
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甜夢(mèng)口服液主要含刺五加、黃精、桑椹等中藥材。刺五加能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，黃精具有滋陰補(bǔ)氣作用，桑椹可養(yǎng)血安神，這些成分協(xié)同作用可緩解入睡困難、睡眠淺等癥狀。對(duì)于因思慮過(guò)度或氣血不足導(dǎo)致的失眠，能通過(guò)補(bǔ)益心脾改善睡眠質(zhì)量。
二、適用失眠類型與注意事項(xiàng)：
該藥對(duì)心脾兩虛型失眠效果較明顯，典型表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒、心悸健忘、食欲不振。若失眠由肝火旺盛或痰熱內(nèi)擾引起，如伴有口苦咽干、煩躁易怒等癥狀時(shí)則不宜使用。用藥期間需保持情緒穩(wěn)定，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。
三、綜合調(diào)理建議：
長(zhǎng)期失眠需配合行為認(rèn)知療法，建立規(guī)律作息時(shí)間，睡前可進(jìn)行溫水泡腳、聽(tīng)輕音樂(lè)等放松活動(dòng)。飲食宜選擇小米、蓮子、百合等安神食材，避免晚餐過(guò)飽。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠，持續(xù)兩周未緩解應(yīng)就醫(yī)排查焦慮癥、甲亢等潛在病因。
