乳腺增生可通過乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等藥物治療。乳腺增生通常由內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、雌激素水平異常、孕激素不足等原因引起。

1、乳癖消片：

乳癖消片為中成藥，主要成分為鹿角、蒲公英、昆布等，具有軟堅散結、活血消癰的功效。該藥適用于乳腺增生伴隨乳房脹痛、腫塊等癥狀，能緩解局部炎癥反應。用藥期間需避免辛辣刺激食物，孕婦及哺乳期女性慎用。

2、逍遙丸：

逍遙丸含柴胡、當歸、白芍等成分，可疏肝健脾、養血調經。對于因情緒波動加重的乳腺增生，該藥能調節肝氣郁結導致的乳房脹痛。建議配合情緒管理，每日服用兩次，連續用藥1-3個月觀察效果。

3、紅金消結膠囊：

紅金消結膠囊由三七、香附、莪術等組成，具有活血化瘀、散結止痛作用。適用于病程較長、腫塊明顯的乳腺增生患者。用藥后可能出現輕微胃腸道反應，建議餐后服用以減輕不適。

4、內分泌調節：

乳腺增生可能與雌激素水平過高、孕激素相對不足等因素有關，通常表現為月經前乳房脹痛加重、結節隨月經周期變化等癥狀。西醫治療可選用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物，需在醫生指導下短期使用。

5、生活方式干預：

減少咖啡因攝入、佩戴合適胸罩、規律作息有助于緩解癥狀。建議每日進行擴胸運動或瑜伽，避免熬夜及高脂飲食。每月乳房自檢，若發現腫塊質地變硬或持續增大應及時就醫。

乳腺增生患者日常可增加十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜的攝入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代謝。每周3次有氧運動如快走、游泳能改善血液循環，睡眠時選擇無鋼圈內衣減輕壓迫。建議每半年進行一次乳腺超聲檢查，40歲以上女性需定期乳腺鉬靶篩查。保持BMI在18.5-23.9之間，避免肥胖加重內分泌紊亂。