洗牙可能由操作不當、器械消毒不徹底、牙齦敏感、牙釉質損傷、全身性疾病等因素引起危害。洗牙后可通過冷敷緩解腫脹、使用抗敏感牙膏、避免刺激性食物、定期口腔檢查、選擇正規醫療機構等方式減少風險。

1、操作不當：

不規范的操作手法可能導致牙齦機械性損傷，表現為刷牙出血或持續性疼痛。臨床建議選擇超聲潔牙替代手工刮治，操作后24小時內避免使用牙線刺激牙齦。牙齦退縮患者需提前告知醫生調整功率參數。

2、器械污染：

重復使用的潔牙機頭若滅菌不合格，可能傳播乙肝病毒或幽門螺桿菌。治療前應確認器械消毒日期，提倡使用一次性器械包。艾滋病感染者需在專科醫院進行特殊消毒程序。

3、牙齒敏感：

牙結石清除后牙根暴露，冷熱刺激通過牙本質小管傳導引發酸痛。可使用含氟化亞錫或硝酸鉀的舒適達牙膏，配合溫水漱口緩解癥狀。重度敏感者可考慮牙本質封閉劑處理。

4、牙釉質損傷：

高頻振動器械長期作用于同一部位可能造成釉質微裂紋，表現為牙齒表面粗糙感。建議控制單次潔牙時間不超過40分鐘，每年潔牙不超過2次。已有隱裂者需采用橡皮杯拋光替代噴砂處理。

5、全身風險：

心臟瓣膜病患者可能發生菌血癥，糖尿病患者易出現創面愈合延遲。術前需完善凝血功能檢查，高血壓患者應控制血壓低于160/100mmHg。服用抗凝藥者需提前5天調整用藥方案。

洗牙后建議選擇軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，日常飲食增加奶酪、獼猴桃等富含鈣質與維生素C的食物。游泳等水下運動需延后48小時，使用沖牙器時應調至最低檔位。每半年進行牙周探診檢查，妊娠期婦女建議在孕中期進行預防性潔治。牙齦持續出血超過72小時需復查凝血功能。