動脈粥樣硬化可通過中藥調理、針灸療法、推拿按摩、飲食調節、運動干預等方式治療。該病通常由痰濁瘀阻、氣滯血瘀、肝腎不足、脾虛濕盛、情志失調等原因引起。

1、中藥調理：痰濁瘀阻型常用半夏白術天麻湯化痰祛濕，氣滯血瘀型選用血府逐瘀湯行氣活血，肝腎不足型以六味地黃丸滋補肝腎。中藥復方如通脈四逆湯可改善血管內皮功能，丹參、三七等單味藥具有抗血小板聚集作用。

2、針灸療法：取穴內關、足三里、豐隆等穴位疏通經絡，耳針選取心、神門等耳穴調節臟腑功能。溫針灸關元、氣海可溫陽化濁，刺絡放血委中穴能祛瘀生新。針灸通過調節脂代謝相關基因表達延緩斑塊進展。

3、推拿按摩：循經推拿督脈和膀胱經改善氣血運行，點按膻中、膈俞等穴位寬胸理氣。腹部按摩通過揉腹手法健脾化濕，足底反射區按摩可調節自主神經功能。推拿能降低血液黏稠度，每周3次為宜。

4、飲食調節：推薦食用黑木耳、山楂、海帶等化痰散結食材，黃豆、燕麥富含膳食纖維可降低膽固醇。限制動物內臟、肥肉等高脂飲食，烹飪采用蒸煮方式替代油炸。每日飲普洱茶或決明子茶輔助降脂。

5、運動干預：八段錦"雙手托天理三焦"動作改善循環，太極拳云手式可調節氣血運行。快走、游泳等有氧運動每周5次，每次30分鐘以上。導引術"五禽戲"中的熊戲動作側重健脾祛濕。

中醫強調"治未病"理念，建議動脈粥樣硬化患者保持情志舒暢，避免過食肥甘厚味。冬季注意背部保暖，夏季避免過度出汗傷陰。可配合穴位貼敷如吳茱萸貼涌泉穴或中藥足浴選用紅花、艾葉等作為日常保健。定期監測舌苔脈象變化，根據體質調整治療方案。