手腳開裂可能由皮膚干燥、維生素缺乏、真菌感染、接觸性皮炎、遺傳性掌跖角化病等原因引起，可通過保濕護理、營養補充、抗真菌治療、避免刺激物、局部用藥等方式改善。

1、皮膚干燥：寒冷干燥環境或頻繁接觸洗滌劑會破壞皮膚屏障功能，導致角質層水分流失加速。建議每日使用含尿素、凡士林成分的潤膚霜，沐浴水溫控制在40℃以下，減少肥皂使用頻率。冬季可佩戴棉質手套減少外界刺激。

2、維生素缺乏：長期缺乏維生素A、B族維生素或鋅元素會影響表皮細胞正常分化。日常需增加動物肝臟、深綠色蔬菜、堅果等食物的攝入，復合維生素補充劑可輔助改善角化異常。伴隨口角炎或夜盲癥時需檢測血清微量元素水平。

3、真菌感染：紅色毛癬菌等病原體侵襲可導致足跟或指縫處皮膚皸裂，多與潮濕環境、共用拖鞋有關。臨床表現為環形脫屑伴瘙癢，確診需進行真菌鏡檢。可外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧，嚴重者需口服伊曲康唑。

4、接觸性皮炎：長期接觸化學溶劑、堿性物質或金屬鎳等過敏原會引發局部炎癥反應。患者常見手指皸裂伴刺痛感，斑貼試驗可明確致敏原。治療需隔離過敏源，使用氫化可的松軟膏緩解炎癥，嚴重時口服氯雷他定抗過敏。

5、遺傳性疾病：掌跖角化病患者因基因突變導致手掌足底角質異常增厚，多從幼年起病。表現為對稱性皮膚皸裂伴疼痛，需長期使用20%水楊酸軟膏軟化角質，嚴重者接受阿維A酸系統治療。該病需與獲得性角化病進行病理鑒別。

日常需保持手足部適度濕潤，避免過度清潔或機械摩擦。飲食注意補充亞麻籽油、三文魚等富含ω-3脂肪酸的食物，促進皮膚修復。選擇透氣性好的棉襪與寬松鞋具，勞動時佩戴橡膠手套防護。若開裂持續超過兩周或出現化膿感染，需皮膚科就診排除糖尿病、甲狀腺功能異常等系統性疾病。