痛經本身不會直接遺傳給下一代，但可能與遺傳相關的體質或疾病因素有關。
原發性痛經指無明確器質性病變的痛經，通常由前列腺素分泌過多引起子宮收縮導致。這類痛經雖不直接遺傳，但若母親有痛經史，女兒可能因相似的激素水平、子宮結構或痛覺敏感度而更容易出現類似癥狀。研究顯示，家族中有痛經史的女性，其發生痛經的概率比無家族史者高約2-3倍。
繼發性痛經由盆腔疾病引發，如子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等。這些疾病存在一定遺傳傾向，若母親患有子宮內膜異位癥，女兒患病風險可能增加7-10倍。此類疾病導致的痛經需通過婦科檢查確診，建議有家族史的女性定期篩查。
日常可通過熱敷、規律運動及飲食調節緩解痛經癥狀，如飲用姜茶、補充鎂元素。若疼痛嚴重影響生活或伴隨異常出血，需及時就醫排查病因。有家族病史者更應關注月經健康，但無需過度擔憂遺傳問題，多數痛經可通過科學管理有效控制。
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