白帶檢查建議在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行。此時陰道環(huán)境相對穩(wěn)定，檢查結(jié)果更準(zhǔn)確，能有效避免經(jīng)血干擾。
月經(jīng)周期不同階段可能影響白帶性狀。排卵期前后分泌物增多呈蛋清狀，屬于正常生理現(xiàn)象；黃體期分泌物可能變得黏稠。若出現(xiàn)外陰瘙癢、分泌物異味或顏色異常如黃綠色、灰白色，需及時就醫(yī)檢查。檢查前24小時應(yīng)避免性生活、陰道灌洗或使用陰道藥物，以免干擾檢測結(jié)果。
日常需注意外陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換。非經(jīng)期避免使用護(hù)墊，減少局部悶熱潮濕。飲食上可適量攝入含益生菌的發(fā)酵食品，維持陰道菌群平衡。適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)免疫力，但需避免長時間騎行或穿著緊身褲壓迫會陰部。若反復(fù)出現(xiàn)異常分泌物，建議記錄癥狀發(fā)生時間及伴隨表現(xiàn)，便于醫(yī)生判斷病因。
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