胃酸過多可以服用抑制胃酸分泌的藥物,如質子泵抑制劑、H2受體拮抗劑等。
質子泵抑制劑能有效減少胃酸分泌,常用藥物包括奧美拉唑、蘭索拉唑和泮托拉唑。這類藥物通過抑制胃壁細胞上的質子泵,顯著降低胃內酸度,適用于胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。H2受體拮抗劑如雷尼替丁、法莫替丁也能抑制胃酸分泌,但作用較質子泵抑制劑溫和,適合癥狀較輕的患者。鋁碳酸鎂等抗酸劑可中和胃酸,快速緩解燒心癥狀,但長期使用可能影響礦物質吸收。
調整飲食習慣對緩解胃酸過多同樣重要。避免進食辛辣、油膩、過酸或過甜食物,減少咖啡、濃茶和碳酸飲料攝入。少食多餐,每餐七分飽,餐后2小時內不要平臥。適當食用堿性食物如蘇打餅干、饅頭片有助于中和胃酸。保持規律作息,避免熬夜和精神緊張。若癥狀持續或加重,需及時就醫排除消化道潰瘍等器質性疾病。