烏雞白鳳丸不能作為祛斑的最佳方法。該藥物主要用于調理氣血不足、月經不調等婦科問題，對色斑的改善效果有限，且缺乏臨床證據支持。
色斑主要與紫外線照射、內分泌失調、皮膚老化等因素相關。黃褐斑多由雌激素水平變化誘發，表現為對稱性褐色斑片；老年斑與皮膚光損傷有關，呈扁平褐色丘疹。針對不同類型色斑，需采取差異化治療措施。
臨床常用祛斑方法包括氫醌乳膏等外用脫色劑抑制黑色素合成，氨甲環酸口服減少血管滲透性，強脈沖光選擇性破壞黑色素顆粒。頑固性色斑可考慮化學剝脫或調Q激光治療，通過可控性皮膚損傷促進表皮更新。
日常需加強防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜并每2小時補涂。多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免熬夜及精神緊張。色斑治療需持續3-6個月，治療期間禁用含汞美白產品。
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