雙相情感障礙患者購物沖動可通過心理治療、藥物干預、行為管理、社會支持、生活方式調整等方式控制。該癥狀通常由情緒波動、多巴胺失衡、壓力觸發、認知扭曲、共病焦慮等因素引起。
認知行為療法幫助患者識別購物沖動背后的非理性信念，如"購物能緩解抑郁"等錯誤認知；辯證行為療法訓練情緒調節技巧，通過正念練習降低沖動行為頻率；家庭治療可改善親密關系對患者情緒的影響。
心境穩定劑如碳酸鋰、丙戊酸鈉可平抑情緒波動；非典型抗精神病藥喹硫平能減少躁狂期過度消費；選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑氟西汀適用于伴隨抑郁發作的情況。藥物需在精神科醫師指導下調整。
建立購物預算清單制度，設置24小時冷靜期規則；移除電子支付快捷方式，使用現金消費增加支付痛感；記錄每次沖動購物前后的情緒變化，建立行為-情緒關聯認知。
加入雙相障礙互助小組分享應對經驗；委托信任家屬監管大額消費賬戶；與心理咨詢師建立定期隨訪機制，社會支持系統能降低50%以上的沖動行為復發率。
規律作息維持生物鐘穩定，睡眠不足易誘發躁狂；每日30分鐘有氧運動促進內啡肽分泌；地中海飲食模式有助于穩定神經系統功能，減少情緒波動引發的補償性消費。
控制購物沖動需建立長期管理策略，結合每日情緒記錄與每周消費復盤，培養替代性放松方式如繪畫、園藝等低成本愛好。建議家屬參與康復計劃制定，避免過度批判造成二次傷害。定期復查甲狀腺功能與藥物血藥濃度，排除生理因素對情緒的影響。保持適度社交活動與陽光照射，季節性光照療法對冬季抑郁伴發的購物沖動具有改善作用。
