胸痛可能由肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛、肺炎、胸膜炎等原因引起，需根據具體病因采取熱敷、抑酸治療、硝酸甘油緩解、抗生素或抗炎治療等措施。
劇烈運動或搬運重物可能導致胸壁肌肉拉傷，表現為局部壓痛和活動時疼痛加劇。可通過熱敷、休息和非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀，避免短期內重復劇烈動作。
胃酸刺激食管黏膜引發胸骨后燒灼樣疼痛，常伴隨反酸噯氣。調整飲食減少咖啡因和辛辣食物攝入，服用奧美拉唑等質子泵抑制劑可有效控制癥狀。
冠狀動脈供血不足導致心肌缺血，典型表現為壓榨性胸痛并向左肩放射。可能與高血壓、高血脂有關，通常伴隨冷汗和呼吸困難。需舌下含服硝酸甘油，長期服用阿司匹林和他汀類藥物。
肺部感染引發胸膜刺激性疼痛，伴隨咳嗽發熱和膿痰。肺炎鏈球菌或支原體感染需使用阿莫西林或阿奇霉素，配合體位引流促進痰液排出。
胸膜炎癥導致呼吸時刀割樣疼痛，可能與結核感染或自身免疫疾病有關。需完善結核菌素試驗，使用潑尼松等抗炎藥物，嚴重者需胸腔穿刺引流。
日常需保持低鹽低脂飲食，適量進行快走或游泳等有氧運動，監測血壓血糖指標。突發持續性胸痛超過15分鐘或伴隨意識改變時，應立即呼叫急救車送醫排查心肌梗死等急重癥。
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